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減肥失敗元凶．解構壓力肥胖+ 腎上腺皮質醇

所以「皮質醇」過高會促使脂肪在腹部囤積，形成「肚腩仔」。 壓力肥胖. 2° 「皮質醇」刺激食慾增加. 皮質醇會聯合體內其他荷爾蒙來共同「抗壓」。首先 ...

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