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認識皮質醇節律｜全民愛健康皮質醇篇1 - 健談

你有聽過壓力荷爾蒙嗎？ · 人體的腎上腺在遇到特殊的情況或刺激時會大量分泌皮質醇，讓身體可以應付一些緊急需要，故皮質醇又屬於「壓力性荷爾蒙」的一種。

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