... 蛋白質、12. 5克脂肪和1400毫克鈉。 即是吃一碗皮蛋瘦肉粥就吃了2. 5茶匙的油. 找皮蛋瘦肉粥熱量7-11在Dcard與PTT ... Ricky最推薦的減脂小菜就是皮蛋豆腐, ...
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