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皮蛋和雞蛋哪個有營養皮蛋生吃好嗎 - 養生百科書

皮蛋 和雞蛋哪個有營養皮蛋的營養價值高於雞蛋。 ... 而簡單蛋白質及氨基酸均易於被人體消化吸收，從而提高了皮蛋的消化吸收率。同時蛋白質的分解形成 ...

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