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清蒸水煮瘦身輕食: 100道低卡輕食料理~健康煮‧輕鬆瘦
如何做出好吃漂亮的溏心蛋?溏心蛋須從冷水開始煮,過程中不停攪動,使蛋黃集中。煮好泡冷水降溫,待滷汁冷卻,放入浸泡一晚,就能保持蛋黃黏稠不凝固。熱量 423 柴魚拌皮蛋 ...
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