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皮膚 發炎 食物
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轉季容易皮膚敏感痕癢! 台灣營養師教你吃對3類營養素預防 ...
同時高膳食纖維的食物大多也含有豐富的植化素,可以幫助身體抗氧化,避免皮膚發炎。建議多吃不同顔色的蔬菜。 (點擊下圖看含豐富膳食纖維食物). ↓點擊 ...
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