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17種抗發炎超級食物- 健康飲食- Joiiup

橘子和橙汁是消炎飲食中的極佳添加物[16]，無需將它當作早餐的食物，它可以是下午的 ... 此外，酪梨中的一種化合物可減輕年輕皮膚細胞的發炎[30]。

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