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濕疹是因缺乏維生素D？藥師：除了擦藥，6食物有助舒緩皮膚癢

趙順榮藥師表示，事實上，一般人透過日曬補充維生素D比較困難，還有食物含有維生素D量並不高，建議適度靠口服補充維他命D，建議成人每日攝取800-2000 IU。

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