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皮膚差吃什麼
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懷孕皮膚癢、皮膚變差、長痘痘,孕期皮膚常見五大症狀對策
飲食以清淡為主,多補充含B2、B6、維他命E、維他命C的食物,少吃辣椒等刺激性食物,海鮮物請適量攝取,勿攝食過多! 6 請攝取足夠水分. 孕媽咪一天的水分 ...
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