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減重、好皮膚都靠它「一天8杯水黃金時間」有做有差！ - CaVa

水是身體的天然排毒劑，它可通過尿液、汗水、呼吸將代謝產物和毒素排出 ... 它有助於清除體內的毒素，促進細胞的再生，同時預防乾燥和皺紋的形成。

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