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皮拉提斯環動作
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皮拉提斯每日90秒!3組皮拉提斯改善腰背酸痛
從這個動作開始,仰躺在瑜珈墊上。吐氣,下巴往胸口收,將肩膀帶離瑜珈墊,撐住一個呼吸的長度,接著再慢慢回到開始位置。
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