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訊息- 瑜珈VS彼拉提斯-鄭毓欣瑜珈老師-北屯瑜伽教室 - 九宮格 ...

彼拉提斯Pilates 較為動態，注重於運用身體的肌肉做體位的過程，加強核心、維持脊椎骨盆穩定. 皮拉提 ... 台中有氧瑜珈招生專線鄭毓欣老師0923188788

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