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氣功學:千年以來的第一部氣功學百科全書 - 第 424 頁 - Google 圖書結果

不論是什麼氣功功法,都是由姿勢、呼吸和意念三方面的內容組合而成,三者之間存在著「相互依存、相互爲用」的關係。因此,搞好姿勢、呼吸的調練,都有助於入靜狀態的形成和 ...

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