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百岳 訓練 山
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征服百岳不是夢!就從這5條入門級步道開始 | 健康跟著走
要準備攀爬百岳之前,請先做好體能訓練及行前準備,並先嘗試去走「百岳練習場」中的步道,接著再去走「百岳入門步道」,走完若覺得這幾條 ..., 臺灣是個年輕而多山的 ...
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