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肝火旺吃什麼？長期熬夜導致口乾、燥熱，中醫分享三道食補料理

清肝火：中醫常使用百合、麥冬、生地、女貞子、酸棗仁等藥材益氣養陰。如果在食療方面可以使用蜆煮湯蜆肉性寒，能去暴熱、明目利尿，還可消除熱氣、讓肝臟 ...

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