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吃麵比吃飯更容易胖?乾麵.湯麵哪個好? 營養師公布[正確答案]

嚴格說起來，吃麵食和白米飯所攝取的營養並沒有太大的差異，都只是醣類（澱粉）與 ... 若是吃一般的滾水煮過的麵食，如麵條、麵疙瘩或刀削麵等，沒有經過高溫烘焙的 ...

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