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白麵條升糖指數
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糖尿病人可以吃蕎麥麵嗎蕎麥麵含糖量高嗎請有識之士回答,謝謝
一般的大米飯、白麵條、白麵饅頭的升糖指數都超過80,雖然蕎麥裡的碳水化合物也主要是澱粉,而且澱粉顆粒較小,和其他穀物相比容易煮熟,容易消化,但 ...
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