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年輕人也會長白髮5大原因！醫師傳授多吃「這些」食物

正常情況下，隨著黑色素細胞老化，製造的黑色素減少後，黑髮就會變成白髮。 ... 多吃黑色的食物，能使頭髮烏黑，讓白髮逆轉，例如：海帶、黑芝麻、黑豆、黑米、桑椹、 ...

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