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白飯
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別再誤會白飯!中醫師:吃對提升血液循環身體強壯6種人更 ...
近年來低碳、減醣飲食盛行,許多人為了減重敬「碳水化合物」而遠之,將白飯視為讓體重上升的元兇。事實上,白飯具有各種健康益處,李琪中醫師受訪表示, ...
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吃白飯會胖嗎