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缺鐵掉得快！皮膚科醫師教3 招幫助頭髮健康生長

當看到別人有一頭茂密、烏黑亮麗的頭髮，頭髮細、少，或是有白頭髮的人，總會忍不住羨慕起他們來。 ... 維生素D; 維生素B9（葉酸）; 維生素B12; 硒.

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