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白蝦營養成分表
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『營養解析』- 白蝦 - 李婉萍營養師
蝦肉的主要營養成份是蛋白質,同樣以10隻蝦計算,可輕鬆補充到每人每天一餐應攝取20~30公克蛋白質的量。足夠的蛋白質對皮膚健康非常重要,若攝取不到一天 ...
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