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白蝦仁蛋白質
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『營養解析』- 白蝦- 李婉萍營養師
足夠的蛋白質對皮膚健康非常重要,若攝取不到一天應有的一半,就會出現脫髮、痤瘡、色素沉著、白斑、肝斑、皮膚早衰等症狀;而蝦子所含的不飽和脂肪酸, ...
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