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冬季好食材：養生多吃五行屬金食物，白蘿蔔、高麗菜養脾胃幫 ...

除了白蘿蔔之外，冬天也特別適合吃筊白筍、高麗菜、銀耳及山藥等五行屬金的食物，能夠利水生金，同時補益脾胃，調整腸胃機能。冬季溫補吃太多時不妨 ...

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