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抗癌之王「蘿蔔」還能降三高！生吃？煮熟？「吃對才補對」

改善高血壓—白蘿蔔富含多種能夠分解澱粉、蛋白質、脂質的酵素，因此有助於 ... 加熱後的白蘿蔔膳食纖維含量更多，幫助改善腸內環境，加速身體排出不要 ...

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