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春天來了！營養師推薦8春季蔬果：一張圖看熱量、營養素、功效

蓮霧：產季主要於11月至翌年2至3月，因為含水量高，成分有90％皆是水， ... 維生素C及十字花科特有的植化素蘿蔔硫素，並具有潛在預防癌症的功效。

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