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紅白薏仁分清楚！營養師曝「吃錯只有高熱量」 選 ... - 健康好幫手

白薏仁 又稱做大薏仁、粗薏仁，是冰品和甜品中常見的配料。薏仁就像米一樣，原本有著外殼和麩皮，而白薏仁就是去殼之後的「精緻穀類」，雖然一樣有著 ...

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