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消水腫只會吃紅豆、薏仁？ 營養師：這4種食材也很讚 - 中國時報

夏天想要排濕、消水腫，除了常見的薏仁外，營養師還推薦這些好食材，熱量低且營養高，讓你清爽無負擔。薏仁：利腸胃，消水腫薏仁含有豐富的水溶性纖維 ...

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