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白花椰菜料理素食
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https://www.vogue.com.tw/beauty/article/%E8%8A%B1%E6%A4%B0%E8%8F%9C%E7%B1%B3%E9%A3%9F%E8%AD%9C
減醣【花椰菜米】食譜!一碗只有1/9碗白飯的熱量 - Vogue ...
100克白花椰菜的熱量僅有25大卡、5克的碳水化合物含量,屬極低熱量蔬菜。 ... 下面5道花椰菜米料理主要是運用花椰菜及其他蛋白質食材,降低碳水化合物 ...
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