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黑芝麻和白芝麻有什麼區別?功效大有不同 - 人人焦點

中醫 上有個理念：黑色主腎，白色主肺。將這個理念與黑白芝麻的營養差別結合起來，不難發現：要想補腎，黑芝麻更好些；想要潤肺，自然是首選白芝麻。

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