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黑芝麻vs 白芝麻? - 台灣紅藜黑芝麻糕- 高纖健康

其營養價值比白芝麻高，以幫忙降低身體膽固醇，清理血管，潤腸通便。而除了脂肪外，芝麻還含有膳食纖維，配合油脂可促排便順暢. #中醫典籍《本草綱目》寫道，「胡麻取 ...

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