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解讀蔬果密碼植化素打開健康的關鍵鑰匙

植化素的重要性，不只讓每種食物有特殊的顏色及味道，更是植物用來繁衍、保護自己 ... 白色、紅色、藍紫色(黑色)，及香味、苦味、澀味、嗆味；5色蔬果所含植化素各有其 ...

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