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蔬果植化素吃了嗎?你一定要知道的[植化素]魅力 - 常春月刊

文／鍾碧芳. 以往認為，蔬果含有豐富的纖維質、維生素、礦物質等營養素，是降低罹患慢性疾病最主要的食物來源；近期科學家發現，蔬果蘊含數千種不同的天然化合物「植化 ...

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