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蛋糕和米飯哪個熱量高? - 雅瑪知識

除此之外，對於減肥者來說，麵包和白米並不存在易胖易瘦的決定性差別。 ... 不過，你需要注意的是飯糰中米飯以外的配料，根據配料的不同，整個飯糰的熱量也存在差異， ...

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