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白米種類
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【食在好玩】專欄 米米家族PART1(2012.5)
隨著糠層的不斷減少,纖維和維生素B1的量也逐漸降低,因此,以糙米和胚芽米當主食,會比白米來得營養健康。 稻米的種類很多,平常我們吃的米飯和 ...
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