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お米の種類と栄養 - JAグループ

お米は種類によって栄養分が違います。 その理由も含めご紹介します。 精白米; 玄米; 発芽玄米; 古代米. 精白米 多くの家庭で主役となる白いご飯は「精白米」と ...

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