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《製作米漿健脾胃乳汁不足加花生》by 中醫師錢穎儀

1. 白米洗淨，加入500g清水浸泡一晚。 · 2. 生花生加入白鑊中(不加油)炒至熟，約10分鐘。 · 3. 生花生散熱後，切碎備用。 · 4. 將花生碎及浸泡好的白米再次洗淨,放入攪拌機中, ...

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