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白木耳泡了一夜能吃吗干银耳泡一晚上有毒吗

白木耳泡多久 吃最好 ... 凉水：3—4小时。 通常泡发白木耳最好是采用凉水浸泡，这样水分可慢慢进入白木耳的组织中，让其缓缓涨发，达到鲜品状态时的松软大小 ...

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