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嬰兒與母親 7月號／ 2016 第477期 柯以柔 為母則強

倘若懷孕中後期有陰虛的症狀,可吃白木耳、蓮藕、梨子、桑葚、甘蔗汁等食物或飲料 ... 林巧梅醫師建議,懷孕後期可以補腎,不妨吃一些黑芝麻、黑豆、桑葚等偏黑色的食物。

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