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「處暑」潤肺防秋燥吃水梨、蓮藕、白木耳 - 人間福報

飲食可多吃潤肺效果食物以「顧肺」，例如水梨有潤肺清熱、止咳消痰功效，蓮藕清肺熱、解渴除煩，蜂蜜可補脾胃、潤腸、潤肺，白木耳則能養陰清熱潤燥， ...

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