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比目魚、旗魚、鱸魚的比較 - 君兒blog

富含蛋白質、維生素A、維生素D、鈣、磷、鉀營養成分，尤其維生素B6的含量豐富，而脂肪含量較少。另外，它還富含大腦的主要成分DHA，經常食用可增加 ...

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