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低卡低脂高蛋白，瘦身又能養顏！日本最懶瘦身女王推薦魚料理 ...

旗魚沒有腥味，味道清淡，用不同的調理法，能有多種品嘗的方法。以及不用我多說的美容食材──鮭魚，這兩種食材都是低卡路里，高蛋白質，非常適合瘦身 ...

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