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長高的方法：竟然有睡覺就能長高的方法 - 六福堂中醫

睡眠長高的方法(4)：有研究發現，白天若參加大運動量體育運動或重體力勞動後，晚上入睡後，生長激素分泌更早、更多。國外一些專家曾對某些運動員進行長期 ...

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