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問卦白噪音聽久了會怎樣嗎PTT評價 - penlom.cz

圖TVBS 生活壓力大，不少人出現睡眠障礙，嚴重者需要靠藥物助眠，輕者則透過改變生活習慣改善睡眠品質，也有醫師建議患者利用「白噪音」幫助入睡。

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