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白噪音 和 深度 睡眠 聲音
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睡覺時聽「粉紅噪音」,第二天的記憶力會更好! - Heho健康
白噪音 相對粉紅噪音,是比較為人所知的,白噪音屬於頻率一致的聲音,粉紅噪音則有高頻、低頻的組合,聽起來比白噪音更像自然的聲音。 睡眠階段分 ...
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