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不只是白噪音粉紅噪音更助眠還可以提升記憶力! - 鄭醫師的部落格

在深度睡眠期間的特定時間內進行的溫和聲音刺激增強了患有輕度認知功能障礙且患有阿茲海默病風險的人的深度或慢波睡眠。 大腦對聲音刺激作出最強烈 ...

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