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吃什麼食物對眼睛好? 眼科醫師分享益眼食物 - 健康醫療網

吃的食物中若含有多種維他命、營養素及礦物質，就是所謂的抗氧化劑，可避免或減緩許多眼疾，如白內障、黃斑部病變、青光眼及乾眼症的發生或惡化。

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