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6種營養素，預防白內障、黃斑部病變 - 曉明甘丹數位學院

現在雖然食物供應不匱乏，但是眼睛所需要的營養素非常多，除了各種維生素、礦物質之 ... 維他命C：維他命C可抗氧化並預防白內障，未精緻化穀類、蔬菜及水果都有；由於 ...

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