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熱敷眼睛除疲勞，眼科醫師：這時間熱敷效果最好 - 早安健康

而適度的熱敷對消除眼睛疲勞確實是有效果的，其有助於眼球周遭的肌肉放鬆，但若眼睛出現紅、腫、癢時，則不建議熱敷，此舉可能會使病徵更為嚴重，建議應改採冷敷或冰敷的 ...

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