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[問卦] 健康是老了沒辦法，還是不願意斷食沒辦法 - PTT評價

一日一餐七分飽已經可以做到日常保養，搭配假日48~72小時 ... 白內障我沒得過，但兩個月3日一餐後，本來關節的壓痛都消失，供參考。

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