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高齡食代如何吃得幸福？ | Anue鉅亨- 雜誌

所謂營養密度是指在相同的熱量基準上，食物所含有的營養素種類含量，也就是營養素／熱量的比值。 傅裕翔分析，「雞湯營養價值高但熱量卻很低，以200g 的 ...

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